Haus Lebenskraft

Adresse
Gutenbergstr. 30
Potsdam, Brandenburg 14467 Germany Wegbeschreibung
Telefon +49 172 8139423
Webseite https://staging.hauslebenskraft.de

Veranstaltungen an diesem veranstaltungsort

Heute

  • intern

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Raum der Erde

    Tanzfreude mit Gesine

  • Bauchtanz

    Bauchtanz
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Bauchtanz, eigentlich "Orientalischer Tanz" nimmt Dich mit in eine andere Welt. Wie kaum ein anderer Tanz vereint er Weiblichkeit, Körperbeherrschung und Tanzfreude. Als positiven Nebeneffekt verbessert er Deine Beweglichkeit, Deine Haltung und Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die typischen Bewegungen werden stets mit viel Tanzfreude geübt und bis hin zu Choreographien miteinander kombiniert. Zusätzlich werden in manchen Stunden Elemente wie der Tanzschleier hinzugenommen.

    Bauchtanz bzw. Orientalischer Tanz eignet sich für alle Frauen und Mädchen jeden Alters.
    Dieser Kurs ist für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen. Einsteigerinnen: nach Rücksprache möglich. Erste Schnupperstunde 10€

  • intern

    Judith Rauxloh Therapie
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    Judith Rauxloh Therapie

  • Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

    Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Yoga für mehr Energie, für Anfänger und Fortgeschrittene sind sanfte Yoga-Stellungen, verbunden mit Atemübungen und anschließender Meditation und Entspannung. Es ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde, dem Ayurveda und Teil meines Gesamtkonzeptes. 

  • Pilates mit Selina

    Pilates
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.

  • intern

    Nachbereitung Yoga
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Sonnenraum

    Nachbereitung Yoga

  • Yogaklasse für jede/n

    Yoga Lalla & Vilas Akademie
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.

  • intern

    Vorbereitung Yoga
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Sonnenraum

    Vorbereitung Yoga

  • Feierabendflow – Yoga zum Ankommen, Atmen & Auftanken

    Feierabendflow – Yoga zum Ankommen, Atmen & Auftanken
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Der Feierabendflow ist deine bewegte Auszeit nach einem langen Tag – ein Raum zum Ankommen, Durchatmen und in den Körper zurückkehren. Ganz egal, wie alt du bist, wie beweglich du dich fühlst oder wie dein Körper aussieht – du bist herzlich willkommen. Wir beginnen mit ruhigeren, mobilisierenden Elementen und steigern im Verlauf des Kurses langsam […]

  • Tanzfreude mit Gesine – ein faszienorientiertes Bewegungsangebot

    Tanzfeude mit Gesine
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Der flowbasierte Faszientanz ist ein vielfältig,musikgestütztes Bewegungsangebot, das fließende, tanzinspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den Körper entstehen freie Bewegungsformen, die Mobilität, Elastizität, Körperwahrnehmung und einen sanften Muskelaufbau fördern

    Das Training kommt ohne feste Choreografien aus und lädt dazu ein, sein eigenes Tempo und Intensität individuell anzupassen. Das Angebot unterstützt Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System sowie die Koordination und ist für Menschen unterschiedlicher Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.

    Den Abschluss bildet eine wohltuende Streching- und Entspannungsphase mit Klangspiel und Gong.

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährs

  • Holistic Hatha Yoga

    Holistic Hatha Yoga II
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

    Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffanie. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst

  • * Starkes Herbst-Qigong für gesunde Lungen

    Tian Ai Qigong
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Reinigung und Zuführen fürs Lungen-Qi schützt Atemwege vor Kälte, Infekten und Allergien. Mit der Lunge verbunden sind Dickdarm und Haut als Mittler zwischen Außen- und Innenwelt. Im Herbst ist höchste Zeit, sie zu stärken.

  • Yoga am Vormittag

    judith
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.

  • Hausreinigung

    Hausreinigung
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Behandlungsraum

  • Breathwork für Frauen

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Ein sanftes Breathwork-Event für Frauen, das Raum schafft für Entspannung, innere Verbindung und emotionale Entlastung. In achtsamer Atmosphäre tauchen wir gemeinsam in eine traumasensible Atemreise ein – getragen vom Kreis, gehalten im Vertrauen. Eine Einladung, loszulassen, zu spüren und dir selbst näherzukommen.

  • Vorbereitung Breathwork

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Sonnenraum

  • Aufstellungssalon mit Tanz

    Aufstellungssalon mit Kerstin
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Wie entstehen Lebensfreude und Glück?

    Die ICH-SELBST-Aufstellung ist eine spirituell-systemische Verkörperungsarbeit nach Siegfried Essen. Sie
    unterstützt uns das zu wandeln, was unseren Herzenswünschen noch im Wege steht, um diese in die reale
    Präsenz zu führen.

    So entdecken wir, was uns einzigartig macht (ICH) und fühlen uns mit den Anderen, der Erde und dem großen Ganzen (SELBST) verbunden.

    In den Aufstellungen reisen wir zu inneren Quellen, Ressourcen und spielen, tanzen, entdecken im
    unbegrenzten Raum aller Möglichkeiten. Für gemeinschaftliche Entwicklung, Lebendigkeit und für ein erfülltes Leben!