Haus Lebenskraft

Adresse
Gutenbergstr. 30
Potsdam, Brandenburg 14467 Germany Wegbeschreibung
Telefon +49 172 8139423
Webseite https://staging.hauslebenskraft.de

Veranstaltungen an diesem veranstaltungsort

Heute

  • intern

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    Einzelsession Paulin

  • Yoga am Vormittag

    judith
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst

  • Holistic Hatha Yoga

    Holistic Hatha Yoga II
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

    Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffanie. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährs

  • Yoga für alle mit Alexandra

    Alexandra-Yoga
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Gönn dir eine Auszeit! In meinem Kurs erwarten dich fließende Bewegungen, sanfte Kraft und Momente tiefer Ruhe. Wir verbinden Atem und Körper, lassen den Alltag los und schaffen Raum für mehr Energie. Ob du Zentriertheit suchst oder einfach wieder bei dir ankommen möchtest - dieser Kurs lädt dich ein, dir selbst liebevoll zu begegnen und […]

  • intern

    Sbrina intern
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    Coaching Sabrina G. intern

  • Stilles Winter-Qigong für inneren Frieden

    Tian Ai Qigong
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Wem leicht etwas „an die Nieren geht“ oder wer „mit dem Rücken zur Wand“ stehst, braucht besonders Schutz und Pflege der Energiespeicher, den Nieren. Dafür tiefe Ruhe und inneren Frieden zu schaffen, werden Dir auch alle anderen Organe danken

  • Tanzfreude für Senioren mit Gesine

    Tanzfreude für Senioren mit Gesine
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Der Faszientanz ist ein vielfältiges Bewegungsangebot mit Musik, das fließende, tänzerische Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den Körper entstehen freie Bewegungsformen, die Mobilität, Elastizität, Körperwahrnehmung und einen sanften Muskelaufbau fördern. Das Training kommt ohne feste Choreografien aus und lädt dazu ein, sein eigenes […]

  • Tanzfreude mit Gesine

    Tanzfeude mit Gesine
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Der flowbasierte Faszientanz ist ein vielfältig,musikgestütztes Bewegungsangebot, das fließende, tanzinspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den Körper entstehen freie Bewegungsformen, die Mobilität, Elastizität, Körperwahrnehmung und einen sanften Muskelaufbau fördern

    Das Training kommt ohne feste Choreografien aus und lädt dazu ein, sein eigenes Tempo und Intensität individuell anzupassen. Das Angebot unterstützt Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System sowie die Koordination und ist für Menschen unterschiedlicher Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.

    Den Abschluss bildet eine wohltuende Streching- und Entspannungsphase mit Klangspiel und Gong.

  • Sanfter Vinyasa mit Mandy

    dein Feierabendflow
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Der Feierabendflow ist deine bewegte Auszeit nach einem langen Tag – ein Raum zum Ankommen, Durchatmen und in den Körper zurückkehren. Ganz gleich, wie alt du bist oder wie beweglich du dich fühlst– du bist herzlich willkommen.

  • intern

    Vorbereitung Yoga
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Sonnenraum

    Vorbereitung Yoga

  • Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene

    Hatha Yoga mit Judith
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch  Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir immer dauerhafter das grenzenlose Wohlgefühl erfahren, bewusst im eigenen Körper zu sein, ihn zu spüren und immer tiefer zu schätzen.

  • Yogaklasse für jede/n

    Yoga Lalla & Vilas Akademie
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.

  • intern

    Nachbereitung Yoga
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Sonnenraum

    Nachbereitung Yoga

  • Yoga für Alle

    Yoga für alle mit Anna
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    Öffentlich, Sonnenraum

    Meine Yoga-Kurse orientieren sich an der Tradition des Viniyoga – einer sanften und achtsamen Form des Yoga, die Körper, Atmung, Gefühle und Wahrnehmung miteinander verbindet.
    Viniyoga unterstützt dabei, die Konzentration zu stärken, die innere Ausrichtung zu vertiefen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. 

  • intern

    Frauenkreis
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Raum der Erde

    Frauenkreis

  • intern

    Judith Rauxloh Therapie
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    Intern, Therapieraum

    Judith Rauxloh Therapie

  • Pilates mit Selina

    Pilates
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.