intern
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
Intern, Therapieraum
Judith Rauxloh Therapie
21 Veranstaltungen gefunden.
Veranstaltungen
-
-
-
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeYoga für mehr Energie, für Anfänger und Fortgeschrittene sind sanfte Yoga-Stellungen, verbunden mit Atemübungen und anschließender Meditation und Entspannung. Es ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde, dem Ayurveda und Teil meines Gesamtkonzeptes.Â
€20 -
Bodymove & Klangtrance: Eine magisch intensive Reise in deine Innenwelten
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumDies ist ein Abend, der dich in deine innere Wirklichkeit entführt und den Kontakt mit deinen unbewussten Anteilen, deinem Energiefluss und deinem Höheren Selbst ermöglicht. Im ersten Teil werden wir […]
-
Cacao Ceremony & ätherische Öle
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeIn unserer morgendlichen Cacao Ceremony mit ätherischen Ölen verbindest du dich tief mit dir selbst, öffnest dein Herz und schenkst deinem Körper neue Energie.
Der heilige Cacao und die Kraft der Öle begleiten dich sanft in einen klaren, kraftvollen Tag.
Erlaube dir eine Auszeit voller Wärme, Präsenz und innerer Balance.€44 -
Hausreinigung
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Behandlungsraum -
intern
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, TherapieraumJudith Rauxloh Therapie
-
Leber-QiGong- innere Ordnung für Körper und Geist
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeWinterzeit - Nierenzeit
Immunkraft stärken mit Nieren-Qigong!€20 -
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst -
Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumDas Leuchten in dir selbst wieder entdecken.
Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.
-
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährs -
Early Bird Yoga
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeWach und energetisch in den Tag starten! Ich kombiniere traditionelle Yogahaltungen, fließe durch einige Vinyasa Flows und lasse dich im Kopf ruhig und dennoch wach und fit aus der Yoga-Stunde in den Tag starten.
-
Lunch Break Yoga, 45 min
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeWir werden deinem Rücken und deinen Schultern gutes Tun, damit du dich energetisiert durch die zweite Tageshälfte bewegst. Ich kombiniere traditionelles Hatha Yoga mit Vinyasa und lasse je nach Gruppenenergie auch mal ein paar YinYoga-Positionen oder Yoga für emotionale Balance einfließen.
-
Tanzfreude mit Gesine – ein faszienorientiertes Bewegungsangebot
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumDer flowbasierte Faszientanz ist ein vielfältig,musikgestütztes Bewegungsangebot, das fließende, tanzinspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den Körper entstehen freie Bewegungsformen, die Mobilität, Elastizität, Körperwahrnehmung und einen sanften Muskelaufbau fördern
Das Training kommt ohne feste Choreografien aus und lädt dazu ein, sein eigenes Tempo und Intensität individuell anzupassen. Das Angebot unterstützt Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System sowie die Koordination und ist für Menschen unterschiedlicher Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.
Den Abschluss bildet eine wohltuende Streching- und Entspannungsphase mit Klangspiel und Gong.
-
intern
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, SonnenraumVorbereitung Yoga
-
Yogaklasse für jede/n
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumIn unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.
-
intern
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, SonnenraumNachbereitung Yoga
-
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst. -
Vor/ Nachbereitung Aline
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Raum der Erde -
** Fällt aus ** „NEW YOU“ – Infoabend: Entdecke die „Aufrichtung des Körpers“
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Sonnenraum**** Fällt aus **** Erfahre, wie sich Dein Körper durch freies Bewusstsein von sogenannten „Körperschiefen“
(Asymmetrie des Körpers, speziell in Nacken, Schultern, Becken, Wirbelsäule und Beinlängen), in nur
einer einzigen Sitzung im Leben selbst aufrichten und befreien kann. -
Vor/ Nachbereitung Aline
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Raum der Erde -
Das Ehrliche Mitteilen nach Gopal
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeDas Ehrliche Mitteilen ist eine Methode, mit der man durch das Aussprechen WAS IST, in tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems kommt.