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Heute

  • intern

    Judith Rauxloh Therapie
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    Judith Rauxloh Therapie

  • Mama/Papa-Baby-Yoga

    Mama/Papa-Baby-Yoga
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Deshalb bietet dir der Mama/Papa-Baby Yogakurs die Möglichkeit deinen Akkus mit Hilfe
    von Yoga aufzuladen und gleichzeitig Zeit mit deinem Baby zu verbringen.
    Der Kurs kann nach der Geburt, wenn du dich dazu bereit fühlst und bis zu einem Alter der
    Kinder von 12 Monaten stattfinden.

  • Bauchtanz

    Bauchtanz
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Bauchtanz, eigentlich "Orientalischer Tanz" nimmt Dich mit in eine andere Welt. Wie kaum ein anderer Tanz vereint er Weiblichkeit, Körperbeherrschung und Tanzfreude. Als positiven Nebeneffekt verbessert er Deine Beweglichkeit, Deine Haltung und Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die typischen Bewegungen werden stets mit viel Tanzfreude geübt und bis hin zu Choreographien miteinander kombiniert. Zusätzlich werden in manchen Stunden Elemente wie der Tanzschleier hinzugenommen.

    Bauchtanz bzw. Orientalischer Tanz eignet sich für alle Frauen und Mädchen jeden Alters.
    Dieser Kurs ist für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen. Einsteigerinnen: nach Rücksprache möglich. Erste Schnupperstunde 10€

  • Abgesagt Meditation

    Meditation
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Ich lade dich ein, in Verbindung zu gehen, mit deinem Herzensraum, deiner Seele, mit dir selbst.
    Nach einer kurzen Bewegungssequenz kannst du dich bewusst mit deinem Atem verbinden und durch geführte Meditationen, Seelenreisen und Klang in einen heilsamen Raum eintauchen, in welchem du einfach nur sein und wahrnehmen darfst.
    12-15 €

  • Bauchtanz

    Bauchtanz
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Bauchtanz, eigentlich "Orientalischer Tanz" nimmt Dich mit in eine andere Welt. Wie kaum ein anderer Tanz vereint er Weiblichkeit, Körperbeherrschung und Tanzfreude. Als positiven Nebeneffekt verbessert er Deine Beweglichkeit, Deine Haltung und Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die typischen Bewegungen werden stets mit viel Tanzfreude geübt und bis hin zu Choreographien miteinander kombiniert. Zusätzlich werden in manchen Stunden Elemente wie der Tanzschleier hinzugenommen.

    Bauchtanz bzw. Orientalischer Tanz eignet sich für alle Frauen und Mädchen jeden Alters.
    Dieser Kurs ist für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen. Einsteigerinnen: nach Rücksprache möglich. Erste Schnupperstunde 10€

  • Abgesagt Dynamische Zärtlichkeit

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Entdecke Deinen natürlichen Impuls zu körperlicher Begegnung – zwischen Spiel, Kraft und Zärtlichkeit. In einem sicheren Raum folgen wir der Körperintuition und dem, was im Kontakt gerade lebendig ist. Jede Begegnung darf ihre eigene Energie entfalten. Achtsames Raufen + Kuscheln eignet sich für alle, die neugierig sind, Playfight und nährenden Körperkontakt achtsam, langsam und selbstbestimmt zu erleben.

  • Abgesagt intern

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    res. für Beate

  • Kurs – Der weise Rat der Frauen

    der weise Rat der Frauen
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Therapieraum

    Ein fester Kreis lässt uns tiefer eintauchen in diese wunderbare Art, in Verbindung zu kommen. Council – der große Rat – mit dem Herzen sprechen und zuhören – eine zutiefst weibliche Art der Kommunikation. Ich führe in das „zu Rate sitzen“ ein.

    Die Ojai Foundation in Kalifornien, hat „Council“ in jahrzehntelanger Forschung und Praxis, weltweit in die Gemeinwesen-Entwicklung, von den Chefetagen bis in die Klassenräume, hineingetragen. Unsere Präsenz und Selbstachtung findet ihren Ausdruck.

  • Workshop „Knotenzauber – binden, lösen, weben“

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Ein kreativer Workshop über eine der ältesten magischen Praktiken überhaupt: die Arbeit mit Knoten. Du fertigst dein eigenes Zauberband (Witch's Ladder), lernst einfache Alltagszauber und webst symbolisch das, was du in dein Leben einladen möchtest – keine Vorkenntnisse nötig, alle Materialien inklusive.

     

  • 🌙 Breathwork für Frauen

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Ein sanftes, traumasensibles Breathwork-Event für Frauen, das einen geschützten Raum für Entspannung, innere Verbindung und emotionale Entlastung öffnet. In achtsamer Atmosphäre tauchen wir gemeinsam in eine verbundene Atemreise ein – unterstützt vom Kreis, gehalten im Vertrauen. Eine Einladung, loszulassen, zu fühlen und dir selbst ein Stück näherzukommen.

  • Yoga am Vormittag

    judith
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst

  • Holistic Hatha Yoga

    Holistic Hatha Yoga II
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

    Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffanie. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährs

  • Yoga für alle mit Alexandra

    Alexandra-Yoga
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Gönn dir eine Auszeit! In meinem Kurs erwarten dich fließende Bewegungen, sanfte Kraft und Momente tiefer Ruhe. Wir verbinden Atem und Körper, lassen den Alltag los und schaffen Raum für […]

  • Improvisation als Antwort

    Improvisation als Antwort
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Improvisation ist eine kraftvolle Methode, Deine direkte Antwort auf komplexe Situationen zu finden.Hier kannst Du Dich   selbst überraschen und trainieren, mit Überraschungen spielerisch umzugehen.. Neben den vertiefenden Techniken zu Präsenz und Körperbewusstheit stehen das Entdecken und Ausprobieren neuer „Rollen“ im Vordergrund. Wir schaffen einen entspannten Raum, in dem Du spontane Lebensfreude und schlummerndes Potenzial wiederbeleben kannst.

  • Abgesagt intern

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    Jeanette

  • Stilles Winter-Qigong für inneren Frieden

    Tian Ai Qigong
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Wem leicht etwas „an die Nieren geht“ oder wer „mit dem Rücken zur Wand“ stehst, braucht besonders Schutz und Pflege der Energiespeicher, den Nieren. Dafür tiefe Ruhe und inneren Frieden zu schaffen, werden Dir auch alle anderen Organe danken