• intern

    Judith Rauxloh Therapie
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

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  • Judith

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    Intern, Therapieraum
  • Yoga am Vormittag

    judith
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.

  • intern

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  • Yoga am Vormittag

    judith
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    Öffentlich, Raum der Erde

    Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.

  • intern

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  • Yoga am Vormittag

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    Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.

  • Yoga am Vormittag

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  • Yoga am Vormittag

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  • Yoga am Vormittag

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  • Workshop „Sonne und Mond“

    Yoga-Workshop
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    Öffentlich, Raum der Erde

    Ha-Tha-Yoga steht „Ha“, die Sonne, für Aktivität, Kraft und Dynamik, „Tha“, der Mond, für Ruhe, Empfänglichkeit und Kontakt zum Unbewussten.

    Gesundes Wohlbefinden entsteht durch den stetigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, auf den wir uns in diesem Workshop fokussieren.

    Was würde sich neben der Anleitung zu intensiver Tiefenentspannung besser dazu eignen als abwechslungsreiche Variationen von Mond- und Sonnengruß?

  • Yoga am Vormittag

    judith
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  • Yoga am Vormittag

    judith
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  • Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene

    Hatha Yoga mit Judith
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    In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch  Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir immer dauerhafter das grenzenlose Wohlgefühl erfahren, bewusst im eigenen Körper zu sein, ihn zu spüren und immer tiefer zu schätzen.

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    Judith Rauxloh Therapie
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  • Yoga am Vormittag

    judith
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