Entgiften mit Leber-Qigong

Im Frühjahr ist Hoch-Zeit für die Leber: Stärkendes wirkt stärker, Schädigendes auch. Die Meridiane geben oft frühe Signale: Blähungen, Schmerz, ob im Unterleib, im Arm, der Schulter als Qi-Stau; Brennen in Augen, Ohren, Hals als Gefühlsstau. Außer Energie für Leber, Galle, Sehnen, Gelenke, Augen, Blut und Verdauung ist LeberQigong auch emotionale Reinigung und gibt neue Kraft, damit nicht ständig eine „Laus über die Leber kriecht“ oder „die Galle hochkocht“.
Mit energischer Atmung im Stehen und stillem Dialog mit den Organen im Sitzen ist spürbar, dass die Leber im ganzen Körper für innere Ordnung sorgt, für ein ruhiges Herz und klaren Blick.