🌙 Breathwork für Frauen

von Gesine Schaefer | 22. Mai 2026

      Eine verbundene Atemreise – intensiv, sanft gehalten und tief transformierend In dieser zweistündigen Breathwork-Session für Frauen in Potsdam tauchst du in eine bewusste, verbundene Atemreise (Conscious Connected Breathwork) ein. Das ist keine...

Yogaklasse für jede/n

von admin | 21. Mai 2026

In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine...

Yoga für Alle

von Gesine Schaefer | 16. Mai 2026

    Meine Yoga-Kurse orientieren sich an der Tradition des Viniyoga – einer sanften und achtsamen Form des Yoga, die Körper, Atmung, Gefühle und Wahrnehmung miteinander verbindet. Viniyoga unterstützt dabei, die Konzentration zu stärken, die innere...

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

von Gesine Schaefer | 16. Mai 2026

ANUSARA® Yoga & CANTIENICA® Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen. Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte...

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

von Gesine Schaefer | 16. Mai 2026

ANUSARA® Yoga & CANTIENICA® Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen. Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte...