von admin | 30. Juni 2025
Der Feierabendflow ist deine bewegte Auszeit nach einem langen Tag – ein Raum zum Ankommen, Durchatmen und in den Körper zurückkehren. Ganz egal, wie alt du bist, wie beweglich du dich fühlst oder wie dein Körper aussieht – du bist herzlich willkommen. Wir beginnen...
von admin | 30. Juni 2025
In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine...
von Steffanie Rosenhahn | 23. Juni 2025
Holistic Hatha Yoga & Klang Yoga In diesen Yogakursen tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei,...
von Gesine Schaefer | 17. Juni 2025
Ab dem 20. Januar gibt es wieder einen 10-wöchigen Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Montag von 10 – 11.30 Uhr Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten,...
von Gesine Schaefer | 3. Juni 2025
Hale Hawai’i Mana mit Lavenda S. Schaff Erwecke dein inneres Feuer: Lass die Magie der Zeit nach der Sommersonnenwende dein Herz öffnen! Unser Hawai’i Mana Mini-Retreat lädt dich ein, durch dynamische Bewegungsmeditationen, verbundenes Atemtraining und Hawaiianische...
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