von Gesine Schaefer | 26. Juni 2026
Ich lade dich ein zu einer Nacht voller spielerischer Begegnung, bewusster Intimität und tantrischer Berührungen. 🫠 Meine Vision ist es, einen Raum zu erschaffen, in dem du bei dir bleiben kannst, in dem du dich sicher fühlst und in dem du lernst, Verantwortung für...
von Gesine Schaefer | 25. Juni 2026
Magen-Milz-Qigong * Leichtes Schütteln und Dehnen kräftigt Muskeln und Bindegewebe. * Stille Kommunikation mit den eigenen Organen hält das Gedankenkarussel an und beruhigt die Verdauung. * Regelmäßig geübt, ist das Magen-Milz-Qigong ein gutes Instrument für...
von admin | 25. Juni 2026
Im Frühjahr ist Hoch-Zeit für die Leber: Stärkendes wirkt stärker, Schädigendes auch. Die Meridiane geben oft frühe Signale: Blähungen, Schmerz, ob im Unterleib, im Arm, der Schulter als Qi-Stau; Brennen in Augen, Ohren, Hals als Gefühlsstau. Außer Energie für...
von Steffanie Rosenhahn | 15. Juni 2026
Eine intensive Yoga-Einheit pro Woche reicht aus, um unseren Körper bewusster wahrzunehmen, sowie um Kraft, Flexibilität und Koordination merklich aufzubauen. Wir erinnern uns daran, dass wir Entspannung und Wohlgefühl jederzeit und fast an jedem Ort herbeirufen...
von admin | 15. Juni 2026
Eine intensive Yoga-Einheit pro Woche reicht aus, um unseren Körper bewusster wahrzunehmen, sowie um Kraft, Flexibilität und Koordination merklich aufzubauen. Wir erinnern uns daran, dass wir Entspannung und Wohlgefühl jederzeit und fast an jedem Ort herbeirufen...
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