von Steffanie Rosenhahn | 27. März 2026
Während der Geist mit den körperlichen Übungen beschäftigt ist, du deine Aufmerksamkeit auf den Atem und deine Bewegungen lenkst, können deine Gedanken zur Ruhe kommen. Es entsteht ein Fließen deines Atems und deiner Bewegung. Du kannst ganz bei dir selbst...
von admin | 25. März 2026
Spürst du es auch? Dass sich etwas Neues, Frisches in dir regt – bereit, an die Oberfläche zu treten? Eine Knospe, die lange im Winterschlaf verweilt hat und nun erblühen möchte? Mit Bildern, Farben und Worten wollen wir gemeinsam und jede für sich dieses neue Ich...
von Steffanie Rosenhahn | 23. März 2026
Holistic Hatha Yoga In diesem Yogakurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, ebenso harmonische...
von admin | 23. März 2026
In diesem Workshop üben wir die besonders tiefe Versenkung in jede Asana durch das lange, Halten in Begleitung einer Reihe von Mantren. Die Schwingung der Musik überträgt sich ähnlich wie beim Tanzen auf unseren Körper und Geist und erzeugt dabei in uns Gefühle von...
von admin | 21. März 2026
Link zur Veranstaltung: https://www.lallaundvilas.de/event/unterrichten-mit-einem-herzthema-300h-pflichtmodul-3/
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