von Steffanie Rosenhahn | 20. Dezember 2024
Während der Geist mit den körperlichen Übungen beschäftigt ist, du deine Aufmerksamkeit auf den Atem und deine Bewegungen lenkst, können deine Gedanken zur Ruhe kommen. Es entsteht ein Fließen deines Atems und deiner Bewegung. Du kannst ganz bei dir selbst...
von admin | 11. November 2024
ErLebst du (manchmal) SCHWANKUNGEN in deinem Leben? ErLebst du DICH (manchmal) mehr im AUßEN als in deinem INNEREN? Wie wäre das ErLeben in optimaler Entspannung & vollkommener Ausgeglichenheit? HenDō – basiert auf dem Prinzip des Ausgleichs. Das ErLeben...
von Gesine Schaefer | 4. Oktober 2024
KAKAO & KUSCHELN – Kuschelzeremonie mit zeremoniellem Kakao und bewusstem Kuscheln Du möchtest Berührung auf allen Ebenen deines Seins erfahren? Dich selbst erleben. Dich wahrnehmen und dann in den Kontakt mit anderen Menschen kommen? Du hast Lust auf einen...
von Gesine Schaefer | 7. Mai 2024
Einladung zur Herzraummeditation und Fühlreise Ein Moment der Stille. Ein Augenblick der Verbundenheit. Eine Reise zu dir selbst und deinen Gefühlen. Tauche mit mir ein in den Schatz und die Weisheit deines Herzraums. Im Alltag, der oft von Zeitdruck und...
von Gesine Schaefer | 7. Mai 2024
Einladung zur Herzraummeditation und Fühlreise Ein Moment der Stille. Ein Augenblick der Verbundenheit. Eine Reise zu dir selbst und deinen Gefühlen. Tauche mit mir ein in den Schatz und die Weisheit deines Herzraums. Im Alltag, der oft von Zeitdruck und...
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