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SUMMARY:Aktive Meditation
DESCRIPTION:Während der Geist mit den körperlichen Übungen beschäftigt ist\, du deine Aufmerksamkeit auf den Atem und deine Bewegungen lenkst\, können deine Gedanken zur Ruhe kommen. Es entsteht ein Fließen deines Atems und deiner Bewegung. Du kannst ganz bei dir selbst ankommen. Ich lade dich ein\, dich in einer Fülle von aktiven Meditationsmöglichkeiten wie Schüttelmeditation\, Herzchakrameditation\, Kraftquelle\, Bewegungsmeditation durch die Chakren\, Kundalinimeditiation und vielem mehr zu erfahren und dabei deine Freude und Lebendigkeit\, die Kraft und den Inneren Frieden in dir zu spüren. Ich freue mich auf dich und unser gemeinsames Feld. \nVon Herzen Jeannette \nTermine: Jeden 1. Donnerstag im Monat 18.30 bis 19.45 Uhr\, 12-15 EUR (Raum der Erde) \nEnergieausgleich: 12-15 EUR   \nOrt: Haus Lebenskraft\, Gutenbergstr. 30\, 14467 Potsdam\, www.hauslebenskraft.de\nAnmeldung: jeannettedu@web.de oder 01577 6203876
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CATEGORIES:Öffentlich, Raum der Erde
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SUMMARY:Holistic Hatha Yoga
DESCRIPTION:Holistic Hatha Yoga \nIn diesem Yogakurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein\, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken.\nVerschiedene Körperübungen\, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei\, ebenso harmonische Klänge\, Mantren und positive Affirmationen. So entwickelst du neben Kraft\, Bewegungsfreude\, Flexibilität und Koordination\, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand\, den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen. Körper\, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance. \nDie 8-wöchigen Kurse live vor Ort können von den meisten Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden. \nIch freue mich auf dich!\nNamaste! Steffanie \nmontags 17.00-18.30 Uhr (Holisic Hatha Yoga)\nim Haus Lebenskraft\, Gutenbergstr. 30\, DG\, 14467 Potsdam \nDeine Investition:\n8-wöchiger Kurs für 120\,00 EUR\nEinzelstunden für 18 EUR\nEin Neueinstieg ist jederzeit möglich. (Nur mal probieren … für 15€) \nTermine 2026 \n13.04.26 – 08.06.26 montags 17-18.30 Uhr; 8er Präventionskurs (kein Kurs am Pfingstmontag\, 25.05.26)\n15.06.26. – 06.07.26 montags 17-18.30 Uhr; 4er Sommerkurs\n24.08.26 – 12.10.26 montags 17-18.30 Uhr; 8er Präventionskurs\n02.11.26 – 21.12.26 montags 17-18.30 Uhr; 8er Präventionskurs\n        \n(Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen.)
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CATEGORIES:Öffentlich, Sonnenraum
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SUMMARY:CANTIENICA® in Yoga mit Conny
DESCRIPTION:ANUSARA® Yoga & CANTIENICA®\nYoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet\, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen.\nBewusste Atemlenkung\, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen neuen Handlungsspielraum und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.\nGleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas\, erdendes Yinyoga und die philosophischen Aspekte aus der ANUSARA® Yogalehre wunderbar integrieren.\nWir treffen uns montags um 19:30 Uhr im Haus Lebenskraft (2. OG) und wer mag\, kann sich auch via Zoom mit uns verbinden.\n \nProbestunde: 15 EUR\n8-Wochenkurs: 120 EUR (online 100 Euro)\nEinzelstunde (nach Anmeldung): 17 EUR (online 15 Euro)\nAnmeldung per Mail: yoga@draussenkind.de\nWebsite: https://draussenkind.de\nInstagram: @draussenkindyoga
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DESCRIPTION:ANUSARA® Yoga & CANTIENICA®\nYoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet\, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen.\nBewusste Atemlenkung\, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen neuen Handlungsspielraum und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.\nGleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas\, erdendes Yinyoga und die philosophischen Aspekte aus der ANUSARA® Yogalehre wunderbar integrieren.\nWir treffen uns montags um 19:30 Uhr im Haus Lebenskraft (2. OG) und wer mag\, kann sich auch via Zoom mit uns verbinden.\n \nProbestunde: 15 EUR\n8-Wochenkurs: 120 EUR (online 100 Euro)\nEinzelstunde (nach Anmeldung): 17 EUR (online 15 Euro)\nAnmeldung per Mail: yoga@draussenkind.de\nWebsite: https://draussenkind.de\nInstagram: @draussenkindyoga
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DESCRIPTION:ANUSARA® Yoga & CANTIENICA®\nYoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet\, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen.\nBewusste Atemlenkung\, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen neuen Handlungsspielraum und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.\nGleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas\, erdendes Yinyoga und die philosophischen Aspekte aus der ANUSARA® Yogalehre wunderbar integrieren.\nWir treffen uns montags um 19:30 Uhr im Haus Lebenskraft (2. OG) und wer mag\, kann sich auch via Zoom mit uns verbinden.\n \nProbestunde: 15 EUR\n8-Wochenkurs: 120 EUR (online 100 Euro)\nEinzelstunde (nach Anmeldung): 17 EUR (online 15 Euro)\nAnmeldung per Mail: yoga@draussenkind.de\nWebsite: https://draussenkind.de\nInstagram: @draussenkindyoga
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DESCRIPTION:ANUSARA® Yoga & CANTIENICA®\nYoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet\, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen.\nBewusste Atemlenkung\, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen neuen Handlungsspielraum und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.\nGleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas\, erdendes Yinyoga und die philosophischen Aspekte aus der ANUSARA® Yogalehre wunderbar integrieren.\nWir treffen uns montags um 19:30 Uhr im Haus Lebenskraft (2. OG) und wer mag\, kann sich auch via Zoom mit uns verbinden.\n \nProbestunde: 15 EUR\n8-Wochenkurs: 120 EUR (online 100 Euro)\nEinzelstunde (nach Anmeldung): 17 EUR (online 15 Euro)\nAnmeldung per Mail: yoga@draussenkind.de\nWebsite: https://draussenkind.de\nInstagram: @draussenkindyoga
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