Haus Lebenskraft

Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene
2026-09-01 19:00 - 20:30, 2026-09-08 19:00 - 20:30, 2026-09-15 19:00 - 20:30, 2026-09-22 19:00 - 20:30, 2026-09-29 19:00 - 20:30 (Europe/Berlin) | Haus Lebenskraft, Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, 14467, Germany
Eine intensive Yoga-Einheit pro Woche reicht aus, um unseren Körper bewusster wahrzunehmen, sowie um Kraft, Flexibilität und Koordination merklich aufzubauen. Wir erinnern uns daran, dass wir Entspannung und Wohlgefühl jederzeit und fast an jedem Ort herbeirufen können und erlernen einfache und belebende Übungen, mit denen wir selbständig unsere Gesundheit und Lebendigkeit aufrechterhalten.
Ein Platz ist noch frei. Wenn du möchtest, bist du herzlich eingeladen, im Kreis einer kleinen wohlgelaunten Gruppe einmal wöchentlich Inspiration und Entspannung zu tanken.
Der ganze Kurs kostet 150,00 Euro, die sporadische Einzelstunde 19 Euro.
Anmeldung unter 01520 77777 48
Judith.rauxloh@gmx.de
oder über www.lebenswerkstatt-potsdam.de
Judith, Yogalehrerin BYV

Holistic Hatha Yoga
2026-09-07 17:00 - 18:30, 2026-09-14 17:00 - 18:30, 2026-09-21 17:00 - 18:30, 2026-09-28 17:00 - 18:30
Holistic Hatha Yoga
In diesem Yogakurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken.
Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, ebenso harmonische Klänge, Mantren und positive Affirmationen. So entwickelst du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand, den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.
Die 8-wöchigen Kurse live vor Ort können von den meisten Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden.
Ich freue mich auf dich!
Namaste! Steffanie
montags 17.00-18.30 Uhr (Holisic Hatha Yoga)
im Haus Lebenskraft, Gutenbergstr. 30, DG, 14467 Potsdam
Termine 2026
13.04.26 – 08.06.26 montags 17-18.30 Uhr; 8er Präventionskurs (kein Kurs am Pfingstmontag, 25.05.26)
15.06.26. – 06.07.26 montags 17-18.30 Uhr; 4er Sommerkurs
24.08.26 – 12.10.26 montags 17-18.30 Uhr; 8er Präventionskurs
02.11.26 – 21.12.26 montags 17-18.30 Uhr; 8er Präventionskurs
Deine Investition:
8-wöchiger Kurs für 120,00 EUR
Einzelstunden für 18 EUR
Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich. (Nur mal probieren … für 15€)
(Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen.)
