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SUMMARY:Entgiften mit Leber-Qigong
DESCRIPTION:  \nIm Frühjahr ist Hoch-Zeit für die Leber: Stärkendes wirkt stärker\, Schädigendes auch. Die Meridiane geben oft frühe Signale: Blähungen\, Schmerz\, ob im Unterleib\, im Arm\, der Schulter als Qi-Stau; Brennen in Augen\, Ohren\, Hals als Gefühlsstau. Außer Energie für Leber\, Galle\, Sehnen\, Gelenke\, Augen\, Blut und Verdauung ist LeberQigong auch emotionale Reinigung und gibt neue Kraft\, damit nicht ständig eine „Laus über die Leber kriecht“ oder „die Galle hochkocht“.\nMit energischer Atmung im Stehen und stillem Dialog mit den Organen im Sitzen ist spürbar\, dass die Leber im ganzen Körper für innere Ordnung sorgt\, für ein ruhiges Herz und klaren Blick. \n 
URL:https://staging.hauslebenskraft.de/veranstaltung/stilles-winter-qigong-fuer-inneren-frieden-2/2026-07-21/
LOCATION:Haus Lebenskraft\, Gutenbergstr. 30\, Potsdam\, Brandenburg\, 14467\, Germany
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SUMMARY:Neu! Yoga für alle mit Alexandra
DESCRIPTION:Neuer Kurs ab Di 17.3.2026 -2.6.2026 von 17.00 – 18.30 Uhr (Osterferien kein Yoga) \nGönn dir eine Auszeit!\nIn meinem Kurs erwarten dich fließende Bewegungen\, sanfte Kraft und Momente tiefer Ruhe.\nWir verbinden Atem und Körper\, lassen den Alltag los und schaffen Raum für mehr Energie.\nOb du Zentriertheit suchst oder einfach wieder bei dir ankommen möchtestdieser\nKurs lädt dich ein\, dir selbst liebevoll zu begegnen und dich mit deinem wahren Sein zu\nverbinden. \nKomm vorbei und spüre\, wie gut es tut\, dich bewußt wahrzunehmen und vollkommen zu\nentspannen. \nJede Stunde hat einen eigenen Fokus und immer wieder neue variantenreiche Übungen\, so\ndas für alle\, ob mit oder ohne Yogaerfahrung etwas dabei ist. Ich freue mich auf dich. \nAlexandra Ahammer (Osteopathin\, Heilpraktikerin\, seit über 20 Jahren Yogalehrerin)\nVoranmeldung: Tel.0176-24011299 ; \nEmail: aahammer26@gmail.com \nPreis: 10 wöchiger Yogakurs (Krankenkassenzuschuss möglich) 180 Euro\nEinzelstunde 20 Euro\nProbe: 15 Euro
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SUMMARY:Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Eine intensive Yoga-Einheit pro Woche reicht aus\, um unseren Körper bewusster wahrzunehmen\, sowie um Kraft\, Flexibilität und Koordination merklich aufzubauen. Wir erinnern uns daran\, dass wir Entspannung und Wohlgefühl jederzeit und fast an jedem Ort herbeirufen können und erlernen einfache und belebende Übungen\, mit denen wir selbständig unsere Gesundheit und Lebendigkeit aufrechterhalten.\nEin Platz ist noch frei. Wenn du möchtest\, bist du herzlich eingeladen\, im Kreis einer kleinen wohlgelaunten Gruppe einmal wöchentlich Inspiration und Entspannung zu tanken. \nDer ganze Kurs kostet 150\,00 Euro\, die sporadische Einzelstunde 19 Euro. \nAnmeldung unter 01520 77777 48\nJudith.rauxloh@gmx.de\noder über www.lebenswerkstatt-potsdam.de \nJudith\, Yogalehrerin BYV
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