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DESCRIPTION:Judith Rauxloh Therapie
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SUMMARY:Mama/Papa-Baby-Yoga
DESCRIPTION:Die Geburt deines/eures Kindes ist geschafft.\nHerzlichen Glückwunsch zu diesem Meilenstein.\nEs beginnt eine aufregende Zeit und manchmal wird es auch Tage geben\, an denen die\neigenen Akkus langsam zur Neige gehen.\nDeshalb bietet dir der Mama/Papa-Baby Yogakurs die Möglichkeit deinen Akkus mit Hilfe\nvon Yoga aufzuladen und gleichzeitig Zeit mit deinem Baby zu verbringen.\nDer Kurs kann nach der Geburt\, wenn du dich dazu bereit fühlst und bis zu einem Alter der\nKinder von 12 Monaten stattfinden.\nAlle Gefühle der Kleinen sind willkommen. \nEine Einzelstunde kostet 17 Euro. \nEiner 5er Karte kostet 80 Euro. \nAnmelden kannst Du dich auf meiner Homepage www.denisesander.com und dort buchst du den Kurs über Eversports
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DESCRIPTION:Vorbereitung Jeanette
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SUMMARY:Bauchtanz
DESCRIPTION:Bauchtanz\, eigentlich „Orientalischer Tanz“ nimmt Dich mit in eine andere Welt. Wie kaum ein anderer Tanz vereint er Weiblichkeit\, Körperbeherrschung und Tanzfreude. Als positiven Nebeneffekt verbessert er Deine Beweglichkeit\, Deine Haltung und Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die typischen Bewegungen werden stets mit viel Tanzfreude geübt und bis hin zu Choreographien miteinander kombiniert. Zusätzlich werden in manchen Stunden Elemente wie der Tanzschleier hinzugenommen. \nBauchtanz bzw. Orientalischer Tanz eignet sich für alle Frauen und Mädchen jeden Alters.\nDieser Kurs ist für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen. Einsteigerinnen: nach Rücksprache möglich. Erste Schnupperstunde 10 €. \nKosten: 50 € monatlich \nInfo: https://www.zeyna.com \nTelefon: 0151 432 53 180
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SUMMARY:Aktive Meditation
DESCRIPTION:Während der Geist mit den körperlichen Übungen beschäftigt ist\, du deine Aufmerksamkeit auf den Atem und deine Bewegungen lenkst\, können deine Gedanken zur Ruhe kommen. Es entsteht ein Fließen deines Atems und deiner Bewegung. Du kannst ganz bei dir selbst ankommen. Ich lade dich ein\, dich in einer Fülle von aktiven Meditationsmöglichkeiten wie Schüttelmeditation\, Herzchakrameditation\, Kraftquelle\, Bewegungsmeditation durch die Chakren\, Kundalinimeditiation und vielem mehr zu erfahren und dabei deine Freude und Lebendigkeit\, die Kraft und den Inneren Frieden in dir zu spüren. Ich freue mich auf dich und unser gemeinsames Feld. \nVon Herzen Jeannette \nTermine: Jeden 1. Donnerstag im Monat 18.30 bis 19.45 Uhr\, 12-15 EUR (Raum der Erde) \nEnergieausgleich: 12-15 EUR   \nOrt: Haus Lebenskraft\, Gutenbergstr. 30\, 14467 Potsdam\, www.hauslebenskraft.de\nAnmeldung: jeannettedu@web.de oder 01577 6203876
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SUMMARY:Bauchtanz
DESCRIPTION:Bauchtanz\, eigentlich „Orientalischer Tanz“ nimmt Dich mit in eine andere Welt. Wie kaum ein anderer Tanz vereint er Weiblichkeit\, Körperbeherrschung und Tanzfreude. Als positiven Nebeneffekt verbessert er Deine Beweglichkeit\, Deine Haltung und Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die typischen Bewegungen werden stets mit viel Tanzfreude geübt und bis hin zu Choreographien miteinander kombiniert. Zusätzlich werden in manchen Stunden Elemente wie der Tanzschleier hinzugenommen. \nBauchtanz bzw. Orientalischer Tanz eignet sich für alle Frauen und Mädchen jeden Alters.\nDieser Kurs ist für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen. Einsteigerinnen: nach Rücksprache möglich. Erste Schnupperstunde 10 €. \nKosten: 50 € monatlich \nInfo: https://www.zeyna.com \nTelefon: 0151 432 53 180
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SUMMARY:Conscious Playfight - Achtsames Raufen
DESCRIPTION:  \n\nHast du Lust\, Deinen natürlichen Instinkt des spielerischen Kräftemessens in einem sicheren Raum auszuleben? „Achtsames Raufen“ lädt dich ein\, in eine körperliche Begegnung einzutauchen\, bei der die Intuition deines Körpers im Mittelpunkt steht. Jede Session entfaltet ihre eigene Energie und bringt dich in tiefe Verbindung mit dir selbst\, dem Moment und deinen Mitspieler*innen.\nIch verstehe Playfight eher als eine Art Kontaktimprovisation statt einem Kampfsport: Es geht nicht darum\, zu gewinnen oder zu dominieren\, sondern wie bei einem Tanz die Freude dessen zu erleben\, ganz im eigenen Körper zu sein und sich in einem freien\, dynamischen\, spielerischen Kontakt mit anderen Körpern zu erleben.\nDiese Form von Playfight erfordert keinerlei Vorerfahrung und ist perfekt für Dich\, wenn Du neugierig auf Raufen bist\, aber Dich dem auf eine langsame und sanfte Art annähern möchten.\nTrau dich und entdecke die Freude am spielerischen Raufen!Auch wenn wir uns hier achtsam und unter Berücksichtigung insbesondere unserer körperlichen Grenzen und Einschränkungen begegnen\, können Verletzungen auftreten. Aus diesem Grund ist die Einwilligung in eine Haftungsausschlusserklärung für dieses Event erforderlich.\n\n\nTeilnahmegebühren: 10 Euro\nE-Mail: florian.hollandt@gmail.com\nTelefonnummer: 017623516385\nPostalische Adresse: Gutenbergstr. 30; 14467 Potsdam\n\n\nhttps://wild-und-weich.de/veranstaltungen/achtsames-raufen/
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