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SUMMARY:Early Bird Yoga
DESCRIPTION:Wach und energetisch in den Tag starten! Ich kombiniere traditionelle Yogahaltungen\, fließe durch einige Vinyasa Flows und lasse dich im Kopf ruhig und dennoch wach und fit aus der Yoga-Stunde in den Tag starten.
URL:https://staging.hauslebenskraft.de/veranstaltung/early-bird-yoga/2025-07-01/
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CATEGORIES:Öffentlich, Raum der Erde
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SUMMARY:Seniorentreff
DESCRIPTION:Das Haus Lebenskraft lädt ein zum Seniorentreff\nKommen Sie zu unseren Treffen für Gespräche\, gemeinsames Singen und leichte Bewegungen. Eine wunderbare Gelegenheit\, Gemeinschaft zu erleben und neue Menschen zu treffen. Der Seniorentreff bietet einen warmherzigen und respektvollen Raum\, seine persönlichen Geschichten\, Fähigkeiten und Wünsche zum Ausdruck zu bringen. \nDieser Treffpunkt dient nicht nur der Förderung der sozialen Kontakte\, sondern auch der Wiederentdeckung und Wertschätzung des eigenen Platzes in der Gesellschaft. In gemeinsamen Aktivitäten\, die Freude und Zusammengehörigkeit fördern\, erleben die Teilnehmer\, wie bereichernd das Miteinander über Generationen hinweg sein kann. \nWir treffen uns jeden ersten Dienstag im Monat um 14:30 Uhr für anderthalb Stunden im Haus Lebenskraft unter dem Dach.\nDer Beitrag beträgt 5 Euro. \nBitte anmelden unter 0176-51871225 oder per E-Mail unter willkommen@hauslebenskraft.de
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CATEGORIES:Öffentlich, Sonnenraum
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SUMMARY:Tanzfreude mit Gesine - ein faszienorientiertes Bewegungsangebot
DESCRIPTION:Der flow-orientierte Faszientanz zu Musik aus aller Welt ist ein Bewegungsangebot\, das fließende\, tanz-inspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den Körper entstehen freie Bewegungsformen\, die Mobilität\, Elastizität\, Körperwahrnehmung und einen sanften Muskelaufbau fördern. \nDas Training kommt ohne feste Choreografien aus und lädt dazu ein\, sein eigenes Tempo und Intensität individuell anzupassen. Das Angebot unterstützt Ausdauer\, das Herz-Kreislauf-System sowie die Koordination und ist für Menschen unterschiedlicher Alters- und Erfahrungsstufen geeignet. \nDen Abschluss bildet eine wohltuende Dehnungs- und Entspannungsphase mit Klangspiel und Gong. Sie schafft Raum für Ruhe\, Nachspüren und Regeneration. Ich freue mich auf eine gemeinsame Bewegungszeit voller Lebensfreude\, Achtsamkeit und lebendiger Präsenz in dem wundervollen Sonnenraum im Haus Lebenskraft. \nHerzlichst Gesine \nEinzelveranstaltung: 15 €\, 6-er Karte: 72 € \nSchnupperstunde: 12 € \nAnmeldung unter: gesine.schaefer@gmx.de oder gesine@hauslebenskraft.de bis zum 05.01.2026 \nDie Teilnahme am Kurs ist nur nach persönlicher oder schriftlicher Zusage möglich. \nTel: 017651871225 \nIch freue mich auf euch. \nGesine Schaefer \nTanztrainerin\, HP nach Psych KG\, Kinesiologin\, Gestalttherapeutin\, Klangmassagepraktikerin \n  \n  \n 
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SUMMARY:Judith Therapie
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CATEGORIES:Intern, Therapieraum
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Judith
DESCRIPTION:In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch  Pranayama\, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen\, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance\, Flexibilität und Kraft\, bis wir immer dauerhafter das grenzenlose Wohlgefühl erfahren\, bewusst im eigenen Körper zu sein\, ihn zu spüren und immer tiefer zu schätzen. \nWer sich für einen ganzen Kurs einschreiben möchte\, zahlt 15 Euro die Stunde\, eine spontane Einzelstunde kostet 19 Euro. \nFür eine Anmeldung oder weitere Fragen wendet Euch bitte an mich unter\n01520 77777 48 oder judith.rauxloh@gmx.de \nJudith\, Yogalehrerin\, BYV
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