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SUMMARY:🌙 Breathwork für Frauen
DESCRIPTION:  \n  \nEine verbundene Atemreise – intensiv\, sanft gehalten und tief transformierend \nIn dieser zweistündigen Breathwork-Session für Frauen in Potsdam tauchst du in eine bewusste\, verbundene Atemreise (Conscious Connected Breathwork) ein.\nDas ist keine Atemtechnik-Übung und kein klassisches Entspannungstraining –\nsondern ein innerer Prozess\, der dich durch bewusstes\, verbundenes Atmen in tiefe Schichten deines Erlebens führen kann. \nDer Atem wird zum Wegweiser:\nzu deinem Körper\, zu deinen Gefühlen\, zu dem\, was gesehen und losgelassen werden möchte. \nDu darfst eintauchen\, dich spüren und wieder bei dir selbst ankommen – gehalten in einem sicheren\, liebevollen Frauenkreis. \n🌬️ Was dich in der Session erwartet \n\nEine Einführung\, in der ich dir den Ablauf erkläre\nEin bewusst gesetzter Frauenkreis\, der Sicherheit und Vertrauen schafft\nEine etwa 60-minütige Atemreise im Liegen\nMit Augenmasken\, intensiver Musik und klarer Anleitung\nEin Raum\, in dem Gefühle\, Körperempfindungen und innere Bilder auftauchen dürfen\nEine sanfte Integrationsphase danach – Zeit\, um wieder zu landen\n\nDiese Form des Breathworks kann intensiv werden:\nDu kannst Wärme\, Kribbeln\, Emotionen oder tiefe innere Bilder erleben. Alles ist willkommen – du bestimmst immer dein Tempo. \n🌸 Was du mitbringen kannst \n\nWarme Socken\nBequeme Kleidung\nUnd ein offenes Herz – alles andere entsteht im Raum\n\n🌊 Über Conscious Connected Breathwork \nConscious Connected Breathwork ist eine verbundene Atemtechnik\, bei der Ein- und Ausatmung ohne Pause fließen.\nDieser bewusste Atemrhythmus kann: \n\ngespeicherte Emotionen lösen\nStress\, Druck und innere Enge abbauen\nZugang zu Klarheit\, Lebendigkeit und innerer Kraft öffnen\ntiefe Verbundenheit mit dir selbst ermöglichen\n\nIch leite dich traumasensibel\, achtsam und immer innerhalb deiner eigenen Grenzen. \n💫 Über mich \nIch bin Kamila – Atemtherapeutin\, Therapeutin und Achtsamkeitstrainerin.\nSeit über zehn Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstregulation\, emotionaler Balance und innerem Loslassen. \nMein Ansatz im Breathwork ist traumasensibel\, bodenständig und therapeutisch fundiert.\nIch schaffe Räume\, in denen echte Begegnung\, sanfte Tiefe und innere Transformation möglich werden. \nMehr über mich findest du hier \n💛 Ich freue mich auf dich \nOb du schon Erfahrung hast oder das erste Mal atmest –\ndu bist herzlich willkommen\, genauso wie du bist. \n  \n🌕  Anmeldung \n\nTicket: 38 €\nTicketbuchung und weitere Informationen über den Link:\nEventbrite – Luna Breath\n\n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Breathwork für Frauen
DESCRIPTION:  \nLuna Breath – Breathwork für Frauen \n  \n🌙 Was dich erwartet Luna Breath – Breathwork für Frauen\nIn diesem 2-stündigen Breathwork-Event für Frauen tauchen wir gemeinsam in die sanfte Praxis des Conscious Connected Breathing ein – eine verbundene\, traumasensible Atemreise\, die dich liebevoll zurück zu dir selbst führt. \nWir schaffen einen geschützten Raum\, in dem alles da sein darf:\nweibliche Themen\, tiefe Gefühle\, Stille und Lebendigkeit.\nEin Kreis von Frauen\, der hält und nährt – getragen von Achtsamkeit\, Mitgefühl und der Kraft des Miteinanders. \nOb du schon Erfahrung mit Breathwork hast oder ganz neu bist –\ndu bist herzlich willkommen\, genau so wie du bist. \n  \n🌸 Was du mitbringen kannst \n\nWarme Socken\n\n\nBequeme Kleidung\, in der du dich gut bewegen und entspannen kannst\n\n\nEin offenes Herz und die Bereitschaft\, dir selbst zu begegnen\n\n  \n💫 Über mich \nIch bin Kamila – Atemkursleiterin\, Therapeutin und Achtsamkeitstrainerin.\nSeit über 10 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Selbstregulation\, innerer Balance und emotionalem Loslassen. \nMit einem traumasensiblen\, therapeutisch fundierten Ansatz arbeite ich achtsam\, individuell und bodenständig – immer mit viel Herz\, Klarheit und Verantwortung. \nMehr über mich findest du hier \n  \n🌕  Anmeldung \n\nTicket: 32 €\nTicketbuchung und weitere Informationen über den Link:\nEventbrite – Luna Breath\n\nIch freue mich auf euch! \nKamila \n  \n  \n 
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